Fühle dich wieder wohl in deinem Körper.
Erlebe eine Yoga- & Achtsamkeitsroutine,
die dich unterstützt, statt dich zu überfordern.
So viele Menschen kritisieren sich selbst Tag für Tag.
Der Körper ist nicht gut genug, der Vergleich mit anderen ist ständig da,
jemand scheint immer weiter oder besser zu sein.
Wir wissen eigentlich, dass uns eine regelmäßige Yoga- und Achtsamkeitspraxis unterstützt, raus aus dem Außen und mehr ins Fühlen gehen.
Und trotzdem fällt es uns schwer, wirklich dranzubleiben.
Oft wissen wir nicht so recht, wie wir wirklich anfangen oder dranbleiben können.
Nicht, weil es uns nicht wichtig ist.
Sondern weil uns der Raum fehlt, der uns wirklich dabei begleitet.
Lass dir gesagt sein: Du bist nicht allein.
THE SPACE ist genau dieser Raum.
Ein Raum, der dich dabei unterstützt, dir selber zu vertrauen und dich selbst wieder anzunehmen.
DEINE AKTUELLE LEBENSREALITÄT
Kennst du das Gefühl, dass…
… du selbstkritisch mit dir und deinem Körper umgehst?
… du möchtest morgens aufstehen und dich ausgeglichen fühlen, statt schnell gereizt zu sein?
… du dir immer wieder vornimmst, mehr für dich zu tun, und es im Alltag doch untergeht?
… du eigentlich weißt, was dir guttut, aber es trotzdem nicht schaffst, dranzubleiben?
… du überfordert bist von all den Möglichkeiten?
MEINE ERFAHRUNG
Mir ging es lange ähnlich.
Hi, ich bin Ina und ich kenne das Gefühl, mich im Alltag zu verlieren.
Zu viel im Außen zu sein
und dabei den Kontakt zu mir selbst zu verlieren.
Ich wusste, dass ich mich nach einem Körper sehne, wo ich mich und meinen Körper nicht mehr so selbstkritisch beurteile..
Und trotzdem fiel es mir schwer, dranzubleiben.
Erst als ich begonnen habe, mir bewusst Raum zu geben,
hat sich etwas verändert.
Mein Körper fühlt sich wieder leichter, ruhiger und verbundener an.
Und ich habe gemerkt, wie gut es tut, mich wieder wohl in mir zu fühlen.
Genau daraus ist THE SPACE entstanden.
Ein Raum, der dich dabei unterstützt, anzufangen.
Und wieder mehr Verbindung zu deinem Körper aufzubauen.
Jetzt BIST DU DRAN!
Mit DISCOVERY schaffst du wieder Raum für dich:
Yoga & Rituale werden zu kleinen, liebevollen Momenten in deinem Alltag.
Momente, die dich zurück in deinen Körper bringen.
Dein Schritt zu mehr Selbstannahme & Selbstvertrauen.
WAS DICH ERWARTET
Das darf sich für dich ändern …
… dein Körper fühlt sich leichter, beweglicher und lebendiger an.
… du bist Teil einer Community, die dich unterstützt und motiviert dranzubleiben.
… du entwickelst mehr Vertrauen in dich selbst, deinen Körper und deine Bedürfnisse.
… dein Gedanken werden ruhiger und dein Nervensystem findet mehr Balance.
… du lernst, dir selbst wieder regelmäßig Zeit zu geben.
Vorher
Nachher
Bist du bereit für den ersten Schritt?
Spüre, was sich verändert,
wenn du dir wieder Zeit für dich nimmst. 𓂀
Dein Einstieg in eine regelmäßige Praxis:
Was dich in
DISCOVERY erwartet:
Wöchentliche Yogastunden (LIVE)
Bewege deinen Körper, finde zurück in dein Gefühl und erlebe, wie gut es tut, dranzubleiben.
Von aktivierenden Morning Flows bis hin zu Vinyasa und Yin Yoga findest du Yogastunden, die deinen Alltag bereichern.
Geeignet für EinsteigerInnen und erfahrene Yogi/nis.
Mond- & Kakaorituale (LIVE)
In live angeleiteten Kakaozeremonien (inkl. gemeinsamer Kakao-Zubereitung) und Voll- und Neumondritualen entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich öffnen und dir selbst begegnen kannst.
Community Austausch & App Zugang
Über unsere Skool-Community Plattform hast du jederzeit einfachen Zugriff auf alle Inhalte, Live-Sessions und den Austausch mit der Community – übersichtlich, unkompliziert und gebündelt an einem Ort.
Werde Teil einer unterstützenden Community, in der Menschen gemeinsam wachsen, sich inspirieren und einander auf ihrem Weg begleiten.
DU WÄHLST:
1 Yogastunde & 2 Rituale
ODER
2 Yogastunden & 1 Ritual
→ Pro Monat frei wählbar für dich!
„Veränderung beginnt dort,
wo du dir selbst wieder Raum gibst.“
SICHERE DIR JETZT DEINEN PLATZ!
Beginne mit Yoga, kleinen Ritualen und Momenten für dich.
Ein erster Schritt, zurück in deinen Körper und zu mehr Ruhe im Alltag.
Time to discover myself.
NOCH UNSICHER?
Stimmen aus der Community
Ich wähle mich selber.
JETZT.
Worauf wartest du noch?
Du bist nicht ohne Grund hier.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, DICH zu wählen.
